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考前一周八點溫馨提示

考前一周是考生的最后沖刺階段,也是考生要特別注意的一個時段。為了使自己平穩過渡,實現平安高考,快樂高考,在此特別給即將參加高考的考生八點溫馨提醒:
  1.考前一周晚上不要加班加點,要保證足夠的休息時間,以便保持較好的復習和應試狀態;2,最后一周不宜進行激烈的體育運動(如踢足球、打籃球等),以免弄傷手腳給考試帶來不便甚至失去考試的機會;3.考前不宜盲目給自己大量進補品,以免出現身體不適現象并影響正常的作息。一切按常規進行,突然的改變只能帶來意外的不便。
  4.最后階段不要盲目相信所謂的高考信息(如什么“全真高考模擬試題、最后押題”等不可靠信息),以免分散自己的注意力。真正可以相信的就是自己的實力和高考說明中的重要提示。
  5.考前一周不宜大量做題。對于文科生來說,本周看題比做題往往更有效。對于理科生來說,也只需要做一些基礎題或中等題以保持一定的手感就可以了。
  6.考前一周不宜過分焦慮和浮躁,要保持平穩樂觀的心態;7.考前不宜過高期待自己的考試結果,能夠考出平時的水平,找回自己所屬的位置就可以了;8.考前不要輕易受別人的影響,堅持自己已經習慣的學習和生活方式。
信息編輯:三亞思銳家教咨詢有限公司  更新時間:2012/03/31  字號:
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